《身体素养评价指南 第1部分:成年人》.docx
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1、ICS*CCSY*团体标准T/CSSS*20*身体素养评价指南第1部分:成年人Assessmentguide1.inesforphysica1.1.iteracy-Pan1:Adu1.ts(文件类型:草案)20*-*-*发布20*一*实施中国体育科学学会发布1范围本文件提供了成年人身体素养的评价模型、评价指标以及评价工具和方法。本文件适用于20-59岁成年人、社会体育指导员、体方科研人员、社区健康工作服务人员、体育卫生行政管理部门等对2059岁成年人身体素养进行评价.2规范性引用文件本文件没有规范性引用文件.3术语和定义下列术语和定义适用于本文件.1.1身体素养physica1.Iiterac
2、yiP1.个体在整个生命历程中获取和理解身体活动与健康促进的信息,并运用这的信息维护和促进身体活动和健,康的踪介能力.4成年人身体素养评价指标体系4. 1评价模型从身体活动认知、身体活动相关行为、身体能力三个方面对成年人身体素养进行评价。成年人身体素养评价模型共包含3个一级指标、I1.个二级指标和23个三级指标.如图I所示.iiiiiiffi11图1成年人身体素养评价模型4.2坪饵指标1.1.1 2.1身体活动认知身体活动认知评价包括身体活动知识、号体活动态度和身体活动意向三个方面的评价。身体活动认知的评价指标及评价要素见表E表1身体活动认知的评价指标评价指标评价4素说明身体活动知汹促避健康的
3、“体活动如识评价个体处遇健蜒的身体活动知识的知晓和掌握彷况,包含但不跟h,身体活动的益处身体活动的类型,促适健康的身体活动方式运动强度送扑身体活动fit推荐身体活动风险预防知识评价个体身体活动14险预防知识的知晓和草树情况包含但不限F:运动14险囚索沃别不同运动Ig的预防运动风险和IB伤的处理身体活动和关饮食食养知识泞价个体介体活动相关仅自打养知识的知晓和掌握情况,包含但不限于,饮水方式、饮水种类,不同运动E1.标人靠的优住营养摄人身体活动态慢认却态度评价个体时身体活幼的认见情况,也含但不限于:进行身体活动是Ir用的世行介体活动是明智的情事态度评价个体对于身体活动的情踪体验,包含但不见-进行身
4、体活动是有趣的,进行身体活动时会感到痛苔,进行身体活动时段不受乂放松身体活动意向叁与身体活动的做向评价个体进行身体活动的反应倾向或准备状态,即个体对身体活动作出何种反应.包含但不限于1,我!常乐意进行“体活动我星息投入时间和经历进行。体活动,我宁照好它也不邂意参1.j身体活动1.1.2 身体活动相关行为身体活动相关行为评价包括身体活动行为和身体活动风险预防行为两个方面的评价.身体活动M1.关行为的评价指标及评价要素见我2.表2身体活动相关行为的评价指标评价/标评价要力;说明身体活动行为中高强境。体活动评价个体中高弱境斤体活动水,包含但不限于:中Ift强度乌体活功总成,包括工作、交通、c处、休阳
5、解炼中各种中等强度身体活动同饪强慢q体活动评价个体低强度身体活动水平:包含但不果干:各类型帐强境身体活动量静坐少动评价个体静态行为情况包含:I:作日和同末日的静山少功时何Hm评价个体的打厥情况,包含:工作日和局木日的睡眠时间身体活动风电愦防行为身体活动方案个体进行身体活动前.中、后的安全行为情况,包含但不限于:是否制定了身体活动计划进行身体活动时是否有合理的安扑足否有运动保收鼠仰.豺体活动装备与环境选样评价个体在进行身体活动时对F装备以及环境安全检件的彷况,包含但不限于:身体活动的是否穿衣好道我服身体活动的是否依吉战国环境足否会选择留念火气情况以旗风防够有对价个体运动诉足否有相应的t康风险崎行
6、为.包含但不限干IX出动前的能豪史暗作.医学松化体质和运动fit力评估1.1.3 身体能力身体能力评价包括体型和身体成分、心肺耐力、力M素质、柔韧性、平衡能力和运动技能六个方面的评价.身体能力的评价指标及评价要素见表3,表3身体能力的评价指标拜价指标评价要素说明体型和身体成分BMI反映个体形态心胖用收.通过测中分四和体用.应川相应公式计算获得BM1.W1.H评价个体中心性肥胖利度.体脂率拜价个体身体成分,反映肥肝程及,ZiJiiHIfR心肺耐力爆人泉缸M评价个体心肺功能情况,评价方法包括但不限I台阶试验I英里走12分钟跑功率率二at定Ht负荷力录我质上肢力量押价方法包括但不Ri于:握力怡卧撤男
7、M卜撑(女飘干力班评价方法包括但不1JS伴卧起坐作卧卷或下肢力量押价方法包括但不限于:双跳柔韧性坐位体前冲Jf平衡健力用眼他脚站立/运动技能掌握并经济尊加的运动评价个体保合运动能力水平.包括但不架H项H蛉常螯加的运动项目的数R5成年人身体素养评价方法和评价工具5.1 VHfr雌5.1.1评价方式成年人身体素养评价可采用自评价和他评价的方式.自评价由被评价个体自己评价:他评你由政府主管部门、第三方机构等组织.5.1.2评价程序5. 1,2.1评价条目赋分基于评价E1.的和评价指标项.确定郡价的条目并进行赋分。5. 1.2.2评价条目赋分的无吊纲化应根据评价条目赋分情况选取适合的无量纲化方法对数据
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