2024年公司户外拓展训练心得体会.docx

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1、2024年公司户外拓展训I练心得体会公司户外拓展训练，得体会1为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息.回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深.这次训练,是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力.它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神.一种理念；同时也是一种思维、一种考捡、一种气概.在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份,忘记了生活的环境，我1口施开一切,全身，心的投入到讥陇中.我们的团队有着一个阳光而响亮的名字精英，在队长的带领下，我们高唱队歌团结就是力量”开始了与极具勿缄的训练.整个训练主要包括五大项目：高空断桥，言人方阵，电网逃生，背摔，攀登

2、毕业墙”.每每遇到困难揶俄，我们以飞英，精英，勇望离酹!的队训激励和支持者队友,没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃,最终，我们团队的每一名成员部麻U地通过了亚考验.拓展训练的第一个项目高空断桥.，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8,5米前的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.8米左右，然后再跳回来就箕完成.当挑战者T一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳,脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带，但初次裳试仍心存恐惧.此0寸此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决。，翻出去

3、了.一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人.通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自己隹心态,勇于尝试，挑战自我，战胜自我，第二个讥舔项目是”盲人方阵“，任务是把大家的眼晤茶住，分散在一个广场上，寻找一条绳子然后用这根绳子围绕成一个面枳最大的正方形.这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现,原来雉度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行.在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案.在总结经验的时候，训练老师讲了一句话朝E常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是

4、对完成目标最大的帮助,我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底,都箍顺利垸成任务.田要的是要按卷一种方法坚持到最后,如果一种方;超没有做完，就换另9bfi昉法，恐怕到最后很难完成.这就要大家听从队长一人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会师院成的.经过午整时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的电网，全队的电网累计不畿超过三次.项目开始后，我有点发蒙,觉得这简亘是T不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过.项目培束后,讨论的时候大家都谈了

5、自己的看法和你会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候,要完全放松，相信同伴，相信自己能克0艮心理困难，最后都能安全通过,充分体现了团队力.训练项目的第四项信任背摔是一个队友居上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂,背对看团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒.在一声声的你们准备好了吗.、我要倒了r不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对隹个团队的任.这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用以及信任和扳信任是来之不易的、是幸福的.福个队友能够皎利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的.我个人对自己要求特别高,

6、只有当自己做好了，才有资格指导他人.三四月份格聆取得了很成功的结果，这无疑惠不开整个人力资源部全体人员的积汲参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的1.血和努力.一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的.“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱,“如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自扬巴！本次拓展训练最感动人的项目算过于最后的攀僧”毕业地”.看到四米二高的墙壁，我两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在T同事的鼓励下，我鼓起了勇气走境空下，开始此次征程.当其

7、他伙伴都顺利攀旭后，剩下的一个人更是让我携心动魄，通过是智多谋*勇气信心以及团队的鼓励和声，使得所有同事都1页利“毕业”7.当时眼泪已经在蜩睚里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋就到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪！纸上谈兵终觉浅，蜘此事要躬行”.通过此次拓展V雅，让我很好的播悟到很多道理.一个团队爆要发展壮大，只有案密团结成一个整体,才可能战无不胜、攻无不克希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，声正做好鬲位主人翁“！公司户外拓展训练，1得体会24月11-13日，电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户夕俄展训舔,虽然天公不作美，但

8、同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量！这是我们大部分同事第一次参加拓展训练当我们驱车到达1味博士农庄“训练菖的时候才知道,拓展训陶是一项另砧极限的训练活动,是以磨砺团队、俎开行动息愿、振奋士气.严肃态度、消除职业倦怠为目的的认婚活动.采取准军事化的训腐模式，严格阕A.强调纪律.旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力.它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训隐方式，综合提高受训者的人格品质、心理素枝和团队精神.虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经脸却是一笔永久的精神财富，

9、无论我们身处i的工作同位，只要用心体会就能得到十分有益的人生愚悟.在这里，让我感受最深的有以下三个方面：目标一致、团结协作训练从一开始的“高空单杠、“攀岩”、智力电网、“八仙过海、“抢新娘、”五人同行、胜利墙、快乐传出、一块五萝卜的”等;几乎所有的项目，我。两个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力.大家没有任何的隔该和个人主义，而是相互帮助与协作.就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2能百的木板墙,近三个人高，没有任何工具，当时我就想若怎么过得去?肯定有人要拖后跑不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功龈越.只用我们的

10、身体,无任何工具!这就是我C资潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体,只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心侨力迎蛭而上就一定能克0艮所有困it.如果我们在实际工作中都能像过胜利墙”一样为爆们必将成为一支攻无不克.战无不胜具有强大竞争力的优秀团队.二、树立合作意识，合理分配资源“智力电网我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大.对个人来说看似不可镀的事，在团队面前就能转化为可能.当看到一双双关注#崛互鼓励若队员眼85的时候而到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自

11、己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别,让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的更要.在困难面前f人的力量是多么的眇小集体的力累是多么的壮大.面对困难我们必须冷峥、理智地分析，全面、系统地看待问题,做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补,这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问短,圆满的完成我们共有的任务公司户外拓展训练，1得体会3初春的三月，处处春意盎然,莺飞草长.公司为了使我。弥团队更豌、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地组织了佳居乐黝卜拓展训练.透过此次训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站

12、在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的.在高强度的训舔中，汗水与泪水.痛苦与欢笑交织在一齐，使我们都极为深刻的体蜿到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催，这次活动给我带来的感触题深：虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一第永久的精押财富，无论我们身处1可种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生或瓦从信任背摔、空中单杠、孤与求生、翻越毕业墙活动中，戏1萌出,存了竞争机制（比赛、奖惩），为了完成任务、取得胜利，就务必合作,务必建立团队,但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力.分工明踊，要彼此信任、理解和包容

13、.这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好,以使到达胜利的彼岸.在所有的训练中，给我ED象最深的就是翻越毕业地”这个项目.毕业地有4.2米多高，且没有任何保险措施，当大家走到训练场地的时候都议论给纷宙除高的塔要的过去确实是限困难的.开始，大家也你一言我一语的出起主意来，比如要拿个竹篇谭上去什么的，但是教练回答我们的却是什么道具都不能用.最后大家协商的结果是用搭人悌的方法，左边和右边各站一人，踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去.自豪的佳居乐人心中都暗暗鼓励自己要勇敢，踩上队员后膀的时候，身后有几双大而有力的手顶住背部及阴郃，一股力量在支持我们向上攀越，一种从未有过的安全感油然而

14、生，也充满了勇气.最后，当所有人出色的翻越了毕业埴后，大家的欢呼声使我明白了这是我们出色的完成了任务.教练告诉我们，70多人的团队仅在n分仲不到全部翻越，已打破了他口多年所添团队成功翻越毕业墙的记录.从此也能够看出，人的潜能是需要陲的，要创造条件，寻找机会，拓展训腐的项目对人的体里的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,而且也会感忸到、体验到它是一项让每个人在心艮和精神上都有一个新的超越，从新认识自己、认识生命幡舌动，你会发现人的潜能真的是巨大的.这个训练项目告诉我IiJ：挑战自我,没有不可能的事,不要轻易说“不，要田新认识自我，超越自我,只有众志成城,并有条不紊行动的前提下，方可利完成目标.

15、这次拓展训练给我留下的印象圾深，得到的知识与心得体会也十分丰富，危结起来，有以下几点：1.分层管理.明确领导极其田要.每个人的南位职责确定之后,各司其职，有利于明埔职责，发挥个体的主观能动性,使其既明白自己就应做什么，又思考怎样做好.2、做事要先做，再开展行动.这就Jg“磨刀不误砍柴工的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位出,充分论证，最后一举透过.3.应学会遇到问底换位思考.在工作中，不要为表面的现家所困扰，有些印象其实是主观的窿想，需要你的耐心和智慈，透过分析、决定，充分了解它的本质，透过姐织、协调到达目标，透过沟通交流，才能建立多藻的局面.4、从失败中我们也得到

16、教训和启示：在工作中，各单位之I要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,构成力量的整合才能完成共同的任务.5.作为领导,要看至嵯异，容纳差异,协调差异，利用差异,在差异中取长补短,在差异中密造一个完美的群众、完美的团队.这是我从老师的讲解里领会的一种精神.6、知识和技能还只是有形的资本，.意志和精神则是无形的力域.拓展训隐就是开发出月陛一向潜伏在身上，而自己却从未同正运用的力量.拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结.它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的市要好也也努力在以后的工作中，咫团队合作断5神发挥得更阑淋流尽致.公司户外拓展训练心得体会4十月七日，XXXX市场考销人员在刘总的率领下,来到了地处长、株.漳交界处的石燕湖参加四季度营销例会并进行为期两天的