Explained《解释一切（2018）》第三季第十二集完整中英文对照剧本.docx
playfulpianomusic作为一个小孩narratorAsalittlekid,一天可以永远都不会结束asingledaycanlastforever.作为一个十几岁的孩子你可能会觉得一个夏天Asateenager,youcanlivewhatfeelslikeawholelifetime就如同一生那样漫长inasinglesummer.二十多岁的日子继续卜去Yourtwentiesstretchonandonandon.突然之间你不敢相信自己居然已经40岁了Andthensuddenly,youcan'tbelieveyou'resomehow40.从那时起速度越来越快Andthepaceonlypicksupfromthere.我们的时间也在小程度地扭曲Ourtimewarpsonsmallscalestoo.你或许会听到这样的说法So,youmightbeawareofphraseslike“享乐时光总是稍纵即逝”“无聊之时感觉度日如年”"Timeflieswhenyou'rehavingfun.",Timedragswhenyou,rebored.研究表明大♥麻♥可以放慢时间narratorStudiesshowmarijuanacanslowdowntime,但酒精和可♥卡♥因♥却能加速时间andalcoholandcocainecanspeeditup.音乐也有这样的功能Musiccandothattoo.等待音乐或许会让人感觉每一秒都是煎熬Thatholdmusicmightfeellikeit,smakingeverysecondtorture.谢谢等待-但沉默womanThankyouforholding,-narratorButsilence.noaudio更糟糕.isworse.让我尤为感兴趣的是“为什么？”Now,whatIwasparticularlyinterestedinwas"Why?"这是个好问题narratorThat'sagreatquestion.表面看来时间随指针稳定又永不休止的节奏滴答逝去'Causeitseemsliketimepassesatasteady,relentlesstick,但感觉又不像是那样butitalsodoesn'tfeelthatway.感觉日子一天天呼啸而过Itfeelslikethedayafterdaygallopsandgoesbysoquickly.从一个周末马上到下一个周末周而复始永不停歇It'sweekendtoweekend,andthere'sallthisworkhappeningallthetime.我一天天的时间Mydaysdogoby,貌似过得越来越快我也不知道为什么seemtogoby,quicker.Andmnotsurewhy.所以我们为何会对时间有那样的感受？narratorSowhydoweexperiencetimethewaywedo?我们如何能夺回一些控制权？Andhowcanwetakebacksomecontrol?Tick,tock,tick,tock,tick,tock,tick,tock.要想研究时间我们必须突破常规man1Tostudytime,wemustventurebeyondtheordinary.一旦这么做我们会看到一个全新的领域Andwhenwedo,itopensupawholenewrealm.时间和空间Timeandspace.假设我们可以放慢时间man2Justsupposewecouldslowdowntime.或加快时间Orspeeditup.关于“时间是什么”这个问题man3Tothequestion,"Whatistime?"答案可能众说纷纭thereisnooneanswer.剧名：时间1962年Gordon-LevittIn1962,一个年轻的地质学家前往法国阿尔卑斯山探险ayounggeologistwentonanexpeditionintotheFrenchAlps.他随团队一同前往但当时只有23岁的米歇尔西弗Hewentwithateam,butMichelSiffre,just23yearsold,会独自面对真正的旅途wouldfacetherealjourneyalone.米歇尔想通过在山洞中生活两个月Michelwantedtoseewhatitwouldbelike体验一下完全隔绝人烟toliveawayfromallpeople,时钟、甚至日出日落allclocks,andeventherisingandsettingofthesun,会是什么感觉bylivinginacavefortwomonths.这是在缺乏Thiswasoneofthefirststudies外部时间信♥号♥♥的情况下ofthehumansleep-wakecycle针对人类睡醒周期进行的早期研究之一intheabsenceofanyexternalsignalsaboutthetimeofday.他在随后的一次采访中描述Gordon-LevittAshedescribeditinaninterviewlater,那是一段独♥立♥于时间之外的生活itwasanexistencebeyondtime.我独♥立♥于时间之外没有任何时间提示Iwasbeyondtime,withoutanytimecues.没有电视、没有收音机什么都没有Notelevision,noradio.Nothing.也没有手表Nowatch.Uh.我按照自己的想法生活Youlivefollowingyourmind.米歇尔每次睡醒、吃饭和睡觉Gordon-LevittEverytimeMichelwokeup,ate,andwenttosleep,他都会联♥系♥驻扎在洞口的同事he'dcalluphiscolleaguesstationedatthecave,sentrance.有时候他只醒六个小时Sometimes,hewasawakeforjustsixhours然后就继续睡觉andwentbacktosleep.有时他又会连续清醒27个小时Orhecouldstayupfor27hoursinarow.但平均来说他大概24个小时Butonaverage,hefellintoasleep-wakecycle就会进行一个睡醒周期ofroughly24hours.这是一个重大发现Itwasakeyinsight.虽然远离了任何关于时间的外部提示Awayfromanyexternalcuesaboutthetimeofday,他的身体却一直在记录时间hisbodykepttrackofit.人类最古老的钟Ourmostancientclocks就在自己体内areinsideofus.它们被称作“昼夜节律钟”They'recalledcircadianclocks.“节律”就是大概的意思“昼”就是白天的意思"Circa"meaningapproximately,and"dian"meaningday,因为它们按照24小时的标准显示时间becausetheytelltimeonthescaleof24hours.有意思的是Interestingly,我们体内的大多数细胞都有昼夜节律钟mostcellsinourbodyhaveacircadianclock.它们生产特殊的蛋白质专门用来辨认时间Gordon-LevittTheymakespecialproteinsspecificallytotelltime.等到达一定的极限Andwhentheyreachacertainlimit.这种蛋白质就会自动停止合成BuonomanoThatproteincanturnoffthesynthesisofitself.然后这些蛋白质被销毁Gordon-LevittAndthenthoseproteinsaredestroyed,细胞再次生成蛋白质生物钟andthecellfiresupagain.这种循环每24小时就发生一次Andthatcyclehappensevery24hours.我们的身体里有几十亿个这样的小圆圈Ourbodiescontainbillionsofthesetinyloops.但人脑里有一个母钟BuonomanoButthereisamasterclockinthehumanbrain,它就位于一个叫andthat'slocatedinthehypothalamus,视交叉上核区域的下丘脑里inanareacalledtheSuprachiasmaticnucleus.在很多方面That'sinchargeinmanyways它都负责让我们体内所有其他的生物钟实现同步化Ofsynchronizingalltheotherclocksinourbodies.所有被研究过的哺乳动物Gordon-LevittEverymammaleverstudied体内都有一个24小时时钟hasa24-hourinternalclock.每一种鸟类Everybird,每一种爬虫andreptile,鱼类andfish,和昆虫andinsect.其实有没有大脑都无所谓Infact,youdon'tevenneedabrain.植物有昼夜节律钟Plantshaveacircadianclock,即便是单细胞细菌也不例外andevensingle-cellbacteriumhaveacircadianclock.据一种理论所说Gordon-LevittAccordingtoonetheory,几十亿年前生命的第一丝微光出现时billionsofyearsago,whenthefirstglimmeroflifeemerged,白天分♥裂♥的细胞会被太阳紫外线晒毁cellsthatdividedduringthedayweredamagedbythesun'sUVrays.但学会在夜间分♥裂♥的细胞Butthecellsthatlearnedtodivideatnight存活了下来survived.也就是说记录时间Inotherwords,keepingtime或许对地球上的生物进化而言mayhavebeenfundamental起到了至关重要的作用totheevolutionoflifeonEarth.但昼夜节律钟非常简单Butcircadianclocksareprettybasic.它们只是让我们的身体功能按时有序运行Theyjustkeepourbodilyfunctionsonarhythm,告诉我们何时该吃饭、睡觉和起床tellinguswhentoeat,s
