NLP技术与简快疗法.ppt

NNNL L LP P P 技术应用及简快心理疗法介绍Neuro Linguistic Programming N L P 脑神经语言/语法 程序神经语言程序学NLP研究的是：1、人类主观的经验人类主观的经验2 2、人的大脑是如何运作、人的大脑是如何运作3 3、如何提升大脑的运作效率。、如何提升大脑的运作效率。神经元网络神经元网络 “三赢三赢”：我好！你好！世界好！我好！你好！世界好！NLPNLP的原则概念的原则概念“三赢三赢”原则下的十二项前提设原则下的十二项前提设定定你今天的言行背后有什么？一个成功的心理咨询师一个成功的心理咨询师必须了解：必须了解：心理辅导的准备工作检定语言检定语言：1、词语不清晰、词语不清晰2、词语有删减、词语有删减3、归纳、归纳 局限局限4、猜臆式词语、猜臆式词语他们他们根本不根本不关心关心我。我。他越来越差了。他越来越差了。我后悔。我后悔。乱世出英雄。乱世出英雄。总是如此结果。总是如此结果。我想他不想出席颁奖典礼我想他不想出席颁奖典礼检定语言及回应话术练习检定语言及回应话术练习你其实很怕你太太又说废话我无法集中精神音乐使人无心工作简快话术上堆下切人的信念、事情的意义价值人的信念、事情的意义价值环境：人、事、时、地、物环境：人、事、时、地、物其它的其它的可能可能.会你给带来什么会你给带来什么怎样的意义和价值？怎样的意义和价值？有没有其它办法有没有其它办法做些什么事？怎样的做些什么事？怎样的情况出现，你会情况出现，你会上上堆堆下下切切平行平行香港香港旅行旅行可以放松、消除疲劳、与家人共渡快乐时光泰国、韩国、台湾更多购物机会、食品合口味好吃、风景宜人1.为来访者保守秘密为来访者保守秘密2.完全尊重来访者的意愿，不勉强做任何对方不愿做完全尊重来访者的意愿，不勉强做任何对方不愿做 的事的事3.咨询师必须对受导者的内心姿态负责任，离开时的咨询师必须对受导者的内心姿态负责任，离开时的状态不应低于到来时状态不应低于到来时4.没有把握完成或贯彻的心理辅导不应展开没有把握完成或贯彻的心理辅导不应展开5.辅导者对来访者必须完全坦白、诚恳和尊重辅导者对来访者必须完全坦白、诚恳和尊重NLP认为心理咨询师心理咨询师的基本守则：心理咨询师的常规武器1.1.声调的配合声调的配合：高低调、大细声、：高低调、大细声、快慢速度、说话语气快慢速度、说话语气配合的技巧2.2.身体语言的配合身体语言的配合：站姿、手势、：站姿、手势、头的位置和动作、面部表情头的位置和动作、面部表情3.3.语言的配合技巧语言的配合技巧：总有办法给对：总有办法给对方一些肯定方一些肯定怎样怎样 发挥运用发挥运用 肯定肯定的力量？的力量？针对不同观点找到能肯定的部分针对不同观点找到能肯定的部分观察眼球转动而测知对方的思考模式做在你对面（惯用右手者）创=创造回=回忆视创视回听创听回感听自凝视（面对着你的人）自=自言自语凝视四个可能：凝视四个可能：1、问题太简单2、被强迫3、被放电4、视觉中国视觉型的人多中国视觉型的人多原因：1、中文的影响2、发展速度快、压力大时用视觉多找出受导者的有效目标1、正面词语、正面词语2、受导者本人的能力所及、受导者本人的能力所及3、可明确量化、可明确量化4、有时间期限、有时间期限5、符合、符合“三赢三赢”6、没有信念障碍、没有信念障碍我不会再负债我会收到平衡我想他喜欢我我想增加对他的吸引力我想多一点钱我想有三万元的存款我想尽快完成此事我想在三个月内完成我的身体健康暂时顾不上，先得把事业处理好我要同时在健康和事业上有所提升我会争取升级，虽然我学历不够我会争取无需学历都可以升级价值定位法价值定位法在一份理想的工作中，在一份理想的工作中，什么最重要什么最重要？一份理想的工作能够一份理想的工作能够带给你一些什么带给你一些什么？凭着一份理想的工作，你凭着一份理想的工作，你可以得到些什么可以得到些什么？在一份理想的工作里，你在一份理想的工作里，你最在乎的是什么最在乎的是什么？突破环境的局限突破环境的局限意义、价值意义、价值能力能力行为行为环境环境（深层需要）（深层需要）快速处理某一件事情引起的一些负面情绪的的技巧（逐步）抽离法减压法减压法1、深呼吸、深呼吸 呼气时注意力放在双肩，让他放松。若疲劳，呼气时注意力放在双肩，让他放松。若疲劳，多做几次多做几次2、对潜意识致谢，请他帮助你休息。定下时限，、对潜意识致谢，请他帮助你休息。定下时限，定下过程目标及终极目标定下过程目标及终极目标3、视、听、感觉各三次，然后二次，然后一次、视、听、感觉各三次，然后二次，然后一次注：在哪个阶段停，便在哪个阶段重新开始333222111视听感内视觉经验内视觉经验内听觉经验内听觉经验内感觉经验内感觉经验改变经验元素与潜意识沟通与潜意识沟通1 1、多致谢、多致谢2 2、他像小孩子，要哄，要简单、他像小孩子，要哄，要简单3 3、有清楚指标、有清楚指标4 4、准备、准备/相信有更深层次的需要相信有更深层次的需要5 5、有创意的部分、有创意的部分换框法换框法1 1、事情可以有其它的意义，也可以、事情可以有其它的意义，也可以有更多的意义有更多的意义2 2、可以有不好的意义，也可以有好、可以有不好的意义，也可以有好的意义的意义练习：练习：因为上司挑剔，所以我工作不开心。因为上司挑剔，所以我工作不开心。换框：上司挑剔，换框：上司挑剔，所以所以我工作积极，我工作积极，因为因为接受自己解决生命深层或表象不明确个案的有力工具1、接受、接受2、分享（先处理情绪、后处理事情）、分享（先处理情绪、后处理事情）3、肯定（设范、先跟后带）、肯定（设范、先跟后带）4、策划、策划EQ型处理他人情绪法型处理他人情绪法情绪智能（EQ）Emotional Intelligence