小学体育兵乒球第一周巩固掌握乒乓球的握拍方法教案.docx

小学体育兵乒球第一周巩固掌握乒乓球的握拍方法教案任课教师：小学任课周次：第一周教学内容1 .巩固掌握乒乓球的握拍方法2 .介绍乒乓球推挡的方法教学任务1 .巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2 .初步掌握乒乓球反手平挡球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规D体委整队，报告人数。2）检查服装。3）上课、师生问好。4）宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑23分钟.行进间徒手操（4×8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）15一、组织：*要求：快、静、齐二、组织：体操队形*教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基一、集中注意力练习二、反手平挡球D动作要领：选位:两脚开立平站，身体离台面约4050cm,两脚开立与肩同宽，两膝微屈。b引拍:上臂置于腹前。迎球：上臂带动前臂沿台面作平行挥动。2）击球时：拍形呈半横状，约与台面垂直，在击球的上升期击球的中部，以借助对方来球的反弹力将球击回。3）击球后：手臂迅速还原成击球前的准70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形：（*代表学生，代表老师）本部分备姿势。教法:1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求：学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结束部分整理运动1）上肢-躯干-下肢2）按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5要求：整理运动时，学生之间相互按摩肩背部