健康知识问卷(有答案).docx

学生Ait康学问调查表班级姓名得分一、基本健康学问，1 .健康的标准是什么？（）身体没有病能吃能睡无大病身体健康，心理健康和良好的社会适应实力不知道2 .一日三餐的合理热量安排比例是（）早餐30%午餐35%,晚餐35%早莪30%,午餐30$,晚餐40%早餐30$,午辍40%,晚锭30%不知道3 .引起肿瘤、糖尿病、心脑血管病等慢性病的主要缘由是：（细菌病毒不良生活方式不知道4 .肺结核病主要通过哪种途径传播？（）日常生活接触传播咳嗽、打喷嚏等产生的K沫传播性接触传播不知道5 .您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等最有效、最经济的措施是：（）加强养分熬炼身体接种疫苗留意个人里生6 .您认为成年人的正常脉搏次数是多少？（）3050次/分钟60100次/分钟100-120次/分钟不知道7 .吸烟和被动吸烟会导致（）癌症心血管疾病呼吸系统疾病以上都是8 .常常过量饮酒有什么害处？（）引起酒精中毒会增加患肝硬化、消化道癌症、高血压等疾病的风险易导致.意外损害以上都是9 .感冒时的治疗方法不当的是：（）肯定要运用抗生素适当休息补充水分和维生素不知道10 .心理健康最重要的是什么？（）争强好胜，不吃亏保持心情稳定开心遇到不开心的事闷在心理不知道二、基本健康行为：1 .您一般什么时候刷牙？（）早晨刷晚上刷早晚都刷2 .为预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？（）6克9克12克不知道3 .为了去除残留农药和污染物，蔬菜水果清洗后，至少要用清水浸泡几分钟？（）10分钟15分钟5分钟不知道4 .当您心情郁闷的时候，您是否会在适当的场合向亲人或挚友倾诉或参与些消遣活动：（）是否5 .您平常洗手的方式是：（）用水洗用肥皂和流淌水洗用消毒剂和水洗6 .买回熟食须要切时，您怎么处理（）运用特地的熟食砧板把生食砧板用水冲一下就用生食砧板7 .5面关于冰箱保存食品正确观点的是（）冰箱不能长期保存食品冰箱可以长期存放食品生热分开后就可以长期存放8 .这种状况是否符合您的习惯：不及外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（）完全符合有时符合不符合9 .您是否能做到每年进行一次健康体检（）能不能10 .牙刷是口腔保健的重要工具之。请问：运用多长时间应更换牙刷？（）3个月6个月用坏后更换三、基本健康技能1.当您须要紧急医疗救助时，应拨打：（）1201191221102 .药盒上的“0TC”的含义是什么？（）必需由医生开处方的药不用医生开处方的药不知道3 .发生火灾是，应当：（）用海毛巾捂住口鼻、低姿逃命拨打火警电话119以上都对4 .有人在您面前吸烟您应当怎么做？（）听之任之自己躲开劝阻吸烟者5 .发生触电状况时以下哪种做法不iE确？（）切断电源用绝缘物挑开电线把触电者移到通风处急救用手推开触电人员。6 .您会用体温计测量腋卜.体温，并读出体温值吗？：（）会测量不会测量7 .发觉有人煤气中赤，您会：（）开窗户将煤气中毒者尽快移至空气簇新、通风良好的地方拨打急救电话以上都会8 .假如被犬、猫抓伤、咬伤后，您会：（）用水冲洗即可应马上用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗用民间上方进行伤口处理不知道9 .出现较大、较深的伤I，在去医院之前您会采纳的急救止血方法是：（）简洁包扎止血指压止血加压包扎止血不知道10 .当你身边有人不当心摔断腿时，应如何处理：（）搀扶患者去医院固定患肢，把患者抬到医院急救让患者卧床休息不知道如何处理