大学蛙泳理论考试题及答案.docx

大学蛙泳理论考试题及答案-、选择题（每题2分，共20分）1 .蛙泳的划水动作可以分为几个阶段？A.1个B.2个C.3个D.4个答窠：D2 .在挂泳中，腿部动作的正确顺序是什么？.收腿、翻脚、蹬夹、滑行B.翻脚、收腿、蹬夹、滑行C.蹬夹、收腿、翻脚、滑行D.翻脚、蹬夹、收腿、滑行答窠：A3 .蛙泳的呼吸通常是在哪个动作阶段进行？A.手臂前伸B.手臂划水C.手臂回收D.手惜上举答案：B4 .下列哪项不是蛙泳腿部动作的技术要点？A.膝盖向身体两侧伸展B.脚踝关节充分背屈C.腿部动作要连贯有力D.蹬腿时脚尖向后答案：A5 .蛙泳手臂划水时，手臂应该保持什么状态？,手臂伸直B.手臂弯曲C,手臂放松D.手臂紧张答案：A6 .在蛀泳中，身体应该保持怎样的姿态？A.水平B.垂直C.倾斜D,波动答窠：A7 .蛙泳的腿部动作中，哪个动作是为了减少阻力？A.收腿B.翻脚C.蹩夹D.滑行答案：I）8 .蛙泳手臂的划水路线通常是什么形状？A,直线B,半圆C.S形D.椭圆形答案：B9 .蛙泳比赛中，运动员的出发方式是什么？A.跳发B.博器式出发C.仰面出发I）.潜水出发答案：B10 .在挂泳教学中，以下哪个练习方法不适合初学者？A.浮板练习B.无板练习C.腿部动作分解练习I）.呼吸与手臂动作结合练习答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1 .蛙泳的手臂划水动作可以提高推进力。（对）2 .蛙泳的腿部动作中，徵脚是为了增加推进力。（对）3 .在蛙泳中，手臂和腿部动作可以同时进行。（错）4 .蛙泳的呼吸应该在手臂划水的推水阶段进行。（对）5 .蛙泳的滑行阶段可以节省体力并增加滑行距离。（对）6 .蛙泳的腿部动作中，膝盖伸展得越宽越好。（错）7 .蛙泳手臂的划水动作中，手掌应该始终向后推水。（错）8 .蛙泳的出发和转身都可以使用海豚腿。（错）9 .蛙泳比赛中，运动员的每一次转身都必须触壁。（对）10 .蛙泳的腿部动作中，脚踝关节的背屈是为了增加蹬水的推进力。（对）三、简答题（每题5分，共30分）1 .简述展泳手臂划水的动作要领。答：蛙泳手臂划水的动作要领包括：手臂前伸入水，手掌向下向外划水，手臂划至肩宽时箱为向身体内侧划水，然后向身体下方推水，最后手臂伸直并向前回收至起始位置。2 .描述蛙泳腿部动作的四个阶段。答：蛙泳腿部动作的四个阶段包括：收腿，即膝盖向身体两侧弯曲,脚踝关节背屈；醐脚，即脚踝向外翻，为裳水做准备；蹬夹，即双腿用力向后蹬水，同时膝盖伸直；滑行，即蹬水后双腿并拢伸直，减少阻力。3 .蛙泳中如何进行呼吸？答：在蛙泳中，呼吸通常在手臂划水的推水阶段进行。当手臂划至肩宽时，头部随着手臂的推水动作自然上升，此时进行吸气；班后手臂前伸，头部随着手臂的回收动作下压入水，进行呼气。4 .蛙泳转身的技术要点是什么？答：蛙泳转身的技术要点包括：在接近池边时，通过加快手臂划水频率和力量，以及强有力的蹬腿动作，以获得足够的速度接近池壁：在触壁后，迅速双手推壁，同时转身并蹬离池壁：在鞭离池壁后，迅速进入下一次